Proteína Total das Plantas
"O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia", como se costuma dizer.
Então, porquê arriscar sentir-se cansado e desgastado no trabalho, na escola ou até mesmo em casa? Os alimentos que comemos de manhã fortalecem os nossos corpos e mentes.
Mas devido ao stress e à falta de tempo esta refeição é muitas vezes ignorada ou simplesmente esquecida. Então o nosso corpo não está energizado e começa a sentir-se cansado e nossos músculos fatigados. Em geral muitas pessoas não ingerem proteína suficiente ou a proteína que eles ingerem é rica em gorduras e além disso consomem snacks pouco saudáveis durante todo o dia.
Proteína para todos!
- Para aqueles que não consomem carne, leite, queijo ou outros alimentos ricos em proteínas.
- Para aqueles que pretendem controlar as calorias e gorduras na sua dieta.
- Para crianças (com mais de 3 anos), adolescentes, idosos, grávidas e mulheres a amamentar, que precisam de mais proteínas.
- Para aqueles que "saltam" refeições, comem porções mais pequenas ou que sentem necessidade em incluir proteína na sua dieta.
- À base de plantas, sem colesterol e sem lactose que também é adequado para diabéticos, vegetarianos e vegans.
